ອາການຖືພາກ່ອນໄວກ່ອນຮອບວຽນແລະອາການຂອງການຖືພາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ

Mostafa Shaaban
2023-08-05T17:02:27+03:00
ຜູ້ຍິງ
Mostafa Shaabanກວດສອບໂດຍ: mostafaວັນທີ 30 ທັນວາ 2016ອັບເດດຫຼ້າສຸດ: 9 ເດືອນກ່ອນຫນ້ານີ້

ການແນະນໍາກ່ຽວກັບອາການຖືພາກ່ອນໄວອັນຄວນ

ອາການຖືພາ

  • ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງການຖືພາ, ຍ້ອນວ່າມີຫຼາຍ, ອາດຈະມີອາການ XNUMX ຂອງການຖືພາໃນແມ່ຍິງ, ແຕ່ໃນແມ່ຍິງອີກ XNUMX ອາການທີ່ແຕກຕ່າງຈາກແມ່ຍິງທໍາອິດ.
  • ແມ່ຍິງທຸກຄົນອາດຈະຕົກລົງເຫັນດີກ່ຽວກັບອາການຂອງການຖືພາ, ແລະພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໃນບາງຫຼືທັງຫມົດຂອງເຂົາເຈົ້າເຊັ່ນດຽວກັນ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຈະສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນລະດັບຄວາມກ້ວາງຂອງອາການທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບແມ່ຍິງທັງຫມົດ.

ແຕ່ມີຈຸດທີ່ເຮົາຕ້ອງໃສ່ໃຈກ່ອນຈະເຂົ້າສູ່ອາການຂອງການຖືພາໂດຍກົງ ເພື່ອໃຫ້ບັນຫາດັ່ງກ່າວຈະແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຊາບຄື:

  • ອາການຂອງການຖືພາ ພວກເຂົາແຕກຕ່າງກັນໃນໄລຍະເວລາ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະຄວາມຍາວຂອງພວກເຂົາ.
  • ມັນອາດຈະຄ້າຍຄືກັນກັບອາການ premenstrual.
  • ມີການປ່ຽນແປງທາງຊີວະວິທະຍາ, ຮ່າງກາຍແລະອາລົມຫຼາຍທີ່ແມ່ຍິງຖືພາໄດ້ຖືກເປີດເຜີຍ, ແລະຜົນກະທົບຂອງມັນປາກົດ.
  • ພວກມັນມັກຈະຖືກເຊື່ອງໄວ້ແລະບໍ່ສັງເກດເຫັນ, ດັ່ງນັ້ນແມ່ຍິງທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວທຸກຄົນທີ່ສົງໃສວ່ານາງຖືພາຄວນເອົາໃຈໃສ່ແລະເອົາໃຈໃສ່.
  • ທັນທີທີ່ອາການຂອງການຖືພາປະກົດຂຶ້ນ, ແມ່ຍິງຄວນກວດເຮືອນ.

  3 4 - ເວັບໄຊທ໌ອີຍິບ

ອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງການຖືພາແມ່ນຫຍັງ?

  • ປະຈໍາເດືອນຊັກຊ້າ.
  • ຊ່ອງຄອດຜິດປົກກະຕິ.
  • ພຽງແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຖືພາ.
  • ຫົວນົມເຈັບ ແລະ ບວມບາງເທື່ອ.
  • ຄວາມກົດດັນເລື້ອຍໆໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ.
  • ຍ່ຽວເລື້ອຍໆ.
  • ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ.
  • dizziness, fainting;
  • ສັນຊາດ
  • ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບກິ່ນ.
  • ເຈັບຫົວໃຈ ແລະທ້ອງຜູກ.

ປະຈໍາເດືອນຊັກຊ້າໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາການຖືພາ

  • ຫນຶ່ງໃນອາການທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງການຖືພາທີ່ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍອີງໃສ່ການຄົ້ນພົບການຖືພາຂອງເຂົາເຈົ້າແລະການຂັດຂວາງຂອງວົງຈອນປະຈໍາເດືອນເປັນຫຼັກຖານຂອງການຖືພາ, ແລະອາການນີ້ອາດຈະເປັນຫນຶ່ງດຽວສໍາລັບແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍ.

ຊ່ອງຄອດຜິດປົກກະຕິ

  • ແມ່ຍິງຮູ້ເລື່ອງນີ້ໂດຍຜ່ານຄວາມລັບທີ່ມີເລືອດ, ເພາະວ່າຄວາມລັບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປົກກະຕິຢູ່ໃນສະພາບປົກກະຕິ, ແລະຖ້າມັນບໍ່ຖືກເວລາ, ນີ້ແມ່ນຫຼັກຖານທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໄຂ່ຝັງຢູ່ໃນມົດລູກ, ແລະນີ້ແມ່ນຄໍາຕອບທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄໍາຖາມຂອງເຈົ້າ.

ພຽງແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຖືພາ

  • ອາການນີ້ບໍ່ສາມາດຮູ້ໄດ້ໃນຄັ້ງທໍາອິດຂອງການຖືພາ, ມີພຽງແຕ່ແມ່ຍິງທີ່ຖືພາຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດຮູ້ມັນໄດ້.

ຫົວນົມເຈັບ ແລະບວມ

  • ອາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເກືອບແນ່ນອນຂອງການຖືພາ, ຍ້ອນວ່າແມ່ຍິງຮູ້ສຶກວ່າເຕົ້ານົມ sagging ແລະເຈັບຫົວນົມ, ປົກກະຕິແລ້ວມີອາການບວມ.
  • ນີ້ເກີດຂື້ນຍ້ອນວ່າເຕົ້ານົມ, ດ້ວຍການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໄລຍະເວລາຖືພາ, ກຽມພ້ອມສໍາລັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ດັ່ງນັ້ນການປ່ຽນແປງທາງຊີວະພາບເກີດຂື້ນໃນພວກມັນ, ເຊັ່ນການຜະລິດນົມ, ການບວມ, ແລະຫົວນົມ protrusion ຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ນຸ່ງເສື້ອທີ່ແຫນ້ນ, ອາບນ້ໍາຫຼືນອນ.
  • ຜູ້ຍິງບາງຄົນມີຫົວນົມທີ່ມັກເປັນສີນ້ຳຕານແທນສີແດງ ຫຼື ສີບົວໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຖືພາ, ທັງໝົດນີ້ລ້ວນແຕ່ເປັນສັນຍານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເຕົ້ານົມ ທີ່ສາມາດສະຫຼຸບໄດ້ວ່າແມ່ຍິງຖືພາຫຼືບໍ່.
  • ແຕ່ຍັງ, ອາການນີ້ບໍ່ສາມາດອີງໃສ່ທັງຫມົດ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະກໍານົດຫຼື infer ຂອງການຖືພາຫຼືຢືນຢັນມັນ.

ຄວາມກົດດັນເລື້ອຍໆໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ

ການຖືພາ 03 - ເວັບໄຊທ໌ອີຍິບ

  • ຖືໄດ້ວ່າເປັນສັນຍານສຳຄັນອັນໜຶ່ງຂອງການຖືພາ, ເມື່ອຜູ້ຍິງຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍ ແລະ ເມື່ອຍລ້າ ໂດຍບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກໜັກຫຼາຍ, ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນເຮືອນ ຫຼື ອື່ນໆ.
  • ທັນທີທີ່ທ່ານເຮັດວຽກງານທີ່ງ່າຍດາຍ, ທ່ານຮູ້ສຶກເມື່ອຍຜິດປົກກະຕິແລະເມື່ອຍລ້າ, ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້ອາດຈະນໍາໄປສູ່ການປ່ຽນແປງຫຼາຍຂອງຮ່າງກາຍແລະການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງລະດັບຂອງຮໍໂມນ.
  • ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດທັງວິນຫົວ, ວິນຫົວ, ແນວໂນ້ມທີ່ຈະນອນຢູ່ຕຽງ, ຄວາມບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະລຸກຈາກຕຽງ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສົມດຸນແລະລົ້ມລົງຖ້າທ່ານລຸກອອກຈາກຕຽງ.

ຍ່ຽວເລື້ອຍໆ

ການຖືພາ 07 - ເວັບໄຊທ໌ອີຍິບ

  • ອາການອີກຢ່າງໜຶ່ງແມ່ນການຍ່ຽວເລື້ອຍໆ ເພາະມົດລູກເລີ່ມຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນເພື່ອກຽມບັນຈຸລູກໃນທ້ອງ ແລະ ອາການນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນຕໍ່ພົກຍ່ຽວ ເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກຢາກຍ່ຽວທຸກເວລາສັ້ນໆ.
  • ເນື່ອງຈາກການຖືພາກິນນໍ້າຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການເຂົ້າຫ້ອງນໍ້າເລື້ອຍໆເພື່ອປັດສະວະ, ແລະອາການນີ້ອາດຈະຍັງຄົງຢູ່ໃນແມ່ຍິງບາງຄົນໃນໄລຍະເວລາທີ່ອາດຈະເກີນສາມເດືອນ, ແລະແມ່ຍິງອາດຈະດື່ມນ້ໍາເປັນສ່ວນໃຫຍ່.
  • ສະພາບນີ້ອາດຈະຜ່ອນຄາຍແລະບໍ່ດົນ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການຍ່ຽວເລື້ອຍໆບໍ່ແມ່ນຫຼັກຖານພຽງພໍຂອງການຖືພາ, ແລະມັນບໍ່ແມ່ນຫຼັກຖານທີ່ແນ່ນອນ, ຍ້ອນວ່າຜູ້ຊາຍຫຼາຍຄົນໄປຫ້ອງນ້ໍາເລື້ອຍໆ.

ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ

  • ອາການສຳຄັນອັນໜຶ່ງທີ່ທັງຄົນຂີ້ຄ້ານ ແລະ ຄົນໃກ້ຕົວຮູ້ດີກໍຄືການເກີດອາການປວດຮາກຂອງແມ່ຍິງຖືພາ ໂດຍສະເພາະຕອນເຊົ້າທີ່ຕື່ນຈາກນອນ ອາການປວດຮາກອາດຈະກາຍເປັນອາຈຽນສຳລັບແມ່ຍິງບາງຄົນໃນອາທິດທຳອິດຂອງການຖືພາ. ອາການນີ້ແມ່ນອາການຂອງການຖືພາ.
  • ໃນຂະນະທີ່ແມ່ຍິງບາງຄົນບໍ່ຮູ້ສຶກອາການນີ້ຈົນກ່ວາຫຼັງຈາກເດືອນທໍາອິດ, ແລະແມ່ຍິງບາງຄົນບໍ່ຮູ້ສຶກອາການເຫຼົ່ານີ້ຈົນກ່ວາຕອນບ່າຍ.

ວິນຫົວເປັນອາການຂອງການຖືພາກ່ອນກອງປະຊຸມບໍ?

ການຖືພາ 08 - ເວັບໄຊທ໌ອີຍິບ

  • ແມ່ນແລ້ວ, ແນ່ນອນ, ແມ່ຍິງບາງຄົນຮູ້ສຶກວິນຫົວ ແລະ ວິນຫົວ, ແລະ ແມ່ຍິງບາງຄົນອາດເປັນລົມເມື່ອປີນຂັ້ນໄດ, ຕົວຢ່າງ, ຫຼືຢືນເປັນເວລາດົນໆ.
  • ແມ່ຍິງບາງຄົນອາດຈະຮູ້ສຶກເຖິງອາການເຫຼົ່ານີ້ຍ້ອນຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມກັງວົນ, ແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ສ່ວນຜູ້ທີ່ມີປະສົບການໃນເລື່ອງນີ້, ມັນເປັນເລື່ອງທໍາມະຊາດທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ກາຍເປັນຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບການຖືພາໂດຍອາການຂອງມັນ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າອາການເຫຼົ່ານີ້, ເຊັ່ນ: ວິນຫົວແລະ. ເປັນລົມ.

ສັນຊາດ

  • ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ແປກປະຫລາດຫຼືໃນເວລາທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າປະກົດການຂອງອາການໄຂ້, ແລະມັນກໍ່ແມ່ນຫນຶ່ງໃນອາການທົ່ວໄປຫຼືເປັນທີ່ນິຍົມ.
  • ຜູ້ຍິງບາງຄົນກໍ່ຟ້າວສະແດງຄວາມຢາກກິນອາຫານກ່ອນຈະພິສູດຄວາມຈິງຂອງເລື່ອງ, ແລ້ວມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນທີ່ເຈົ້າບໍ່ຄາດຄິດ, ເຊິ່ງການຖືພານັ້ນເປັນເລື່ອງຜິດ, ສະນັ້ນ ຜູ້ຍິງບໍ່ຄວນເປີດເຜີຍຄວາມຢາກກິນອາຫານຈົນເກີດລູກ. ແນ່​ໃຈ​ເພື່ອ​ວ່າ​ນາງ​ບໍ່​ໄດ້​ຖືກ​ຕໍາ​ນິ​ສໍາ​ລັບ​ສິ່ງ​ທີ່​ນາງ​ໄດ້​ກິນ​ຫຼາຍ​ຮ້ອຍ​ເທື່ອ​.

ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບກິ່ນ

  • ວ່າແມ່ຍິງມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບກິ່ນບາງ, ເຊັ່ນ: ກິ່ນຂອງອາຫານ, ນົກ, ສະຖານີອາຍແກັສເຊັ່ນ: ນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟ, ແລະອື່ນໆ, ຫຍ້າສີຂຽວສົດ, ປາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບກິ່ນຂອງເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດຄົວເຮືອນ, ນ້ໍາຫອມ, ແລະປົກກະຕິແລ້ວຄວັນຢາສູບ.
  • ກິ່ນທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາ, ບາງຄັ້ງຕິດເຊື້ອເປັນໄຂ້ຫວັດ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກປວດຮາກ, ແລະ ອາດຈະເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງບາງຄົນເປັນລົມ.
  • ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ແມ່ນມາຈາກມັນເນື່ອງຈາກການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບ estrogen, ເຊິ່ງຮ່າງກາຍທີ່ຖືພາໄດ້ຖືກ້ໍາຖ້ວມທັນທີທີ່ຂະບວນການໃສ່ປຸ໋ຍເກີດຂຶ້ນ.

ອາການປວດຫົວໃຈເປັນສັນຍານເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຖືພາບໍ?

  • ແມ່ນແລ້ວ, ແນ່ນອນ, ອາການປວດຫົວໃຈແມ່ນຫນຶ່ງໃນອາການທີ່ອາດຈະປາກົດຢູ່ໃນໄວຂອງແມ່ຍິງບາງຄົນ, ແລະອາດຈະຊັກຊ້າໃນແມ່ຍິງບາງຄົນ, ແລະແມ່ຍິງບາງຄົນອາດຈະບໍ່ປະສົບກັບມັນ.
  • ເຫດຜົນຂອງອາການນີ້ແມ່ນວ່າມົດລູກໄດ້ເລີ່ມບວມແລະຂະຫນາດເພີ່ມຂຶ້ນເນື່ອງຈາກການຖືພາ, ດັ່ງນັ້ນມັນກົດດັນກະເພາະອາຫານໃນທິດທາງທີ່ປ່ຽນແປງແລະກົງກັນຂ້າມ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການປວດຮາກ, ຫົດຕົວ, ແລະເຈັບທ້ອງ.
  • ນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ້ອງຜູກ, ແລະການສ້າງຮໍໂມນຫຼາຍເກີນໄປອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການດູດຊຶມຂອງວິຕາມິນຂອງຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແຫ້ງແລ້ງໃນກະເພາະອາຫານ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແມ່ຍິງຮູ້ສຶກເຈັບປວດ, ປວດ, ແລະທ້ອງຜູກ.
  • ສໍາລັບ heartburn, ສາເຫດຂອງມັນແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວເປັນຍ້ອນການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງລະດັບອາຊິດໃນກະເພາະອາຫານ, ເນື່ອງຈາກວ່າຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານໄດ້ກາຍເປັນທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ heartburn.
  • ໂຊດາແລະນ້ໍາ sparkling ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການປວດຫົວໃຈແລະມັນດີກວ່າທີ່ຈະມີອາຫານນ້ອຍໆທຸກໆສອງຊົ່ວໂມງ, ເພາະວ່າມັນດີກວ່າໃນການຍ່ອຍອາຫານ.
  • ນອກຈາກການດື່ມນໍ້າໃຫ້ຫຼາຍໆ, ກິນຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ໃຫ້ຫຼາຍ, ແລະ ຜັກບົ້ງໝາກເຜັດບາງຊະນິດ, ນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດອາການປວດຫົວໄດ້.
  • ມີອາຫານທີ່ມີເອນໄຊໃນການຍ່ອຍອາຫານເຊັ່ນ: ໝາກນັດ, ໝາກຫຸ່ງ, ໝາກໄມ້, ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ, ລະບາຍກະເພາະອາຫານ, ແລະສ້າງຄວາມສະດວກໃນຂະບວນການຂັບຖ່າຍ.

 ອາການຂອງການຖືພາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະສາເຫດຂອງມັນ

ການຖືພາ 01 - ເວັບໄຊທ໌ອີຍິບ

  • ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນອາດຈະປະສົບກັບອາການຂອງການຖືພາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະຄິດວ່າຕົນເອງຖືພາຈິງ, ຮູ້ວ່າການຖືພາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງເກີດຂື້ນໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກຫຼາຍ, ແລະຍັງມີແພດຊ່ຽວຊານຫຼາຍຄົນທີ່ບໍ່ໄດ້ເປັນພະຍາດນີ້ຕະຫຼອດຊີວິດຂອງອາຊີບແລະການປະຕິບັດ.

ສາເຫດຂອງການຖືພາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ

  • ຢາທີ່ທັນສະໄຫມຍັງເຮັດໃຫ້ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງປັດໃຈທາງຈິດໃຈ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຄິດວ່າພວກເຂົາເປັນສາເຫດຂອງການຖືພາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ສາມາດມີລູກໃນໄວເດັກ, ໃກ້ຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ຈະມີລູກ, ຫຼື. ປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນສາເຫດຂອງການຖືພາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ອາການຂອງການຖືພາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ

  • ອາການຂອງມັນແມ່ນການຢຸດເຊົາຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນ, ເຕົ້ານົມບວມ, ຄວາມອ່ອນໄຫວເພີ່ມຂຶ້ນ, ທ້ອງອືດ, ການສ້າງນົມໃນເຕົ້ານົມ, ການປ່ຽນແປງຂອງຮູບຮ່າງຂອງຫົວນົມ, ນ້ໍາຫນັກ, ປວດຮາກ, ຮາກ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການເຄື່ອນໄຫວຂອງ fetal.
  • ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີ fetus ແລະສິ່ງທີ່ແປກແມ່ນວ່າອາການເຫຼົ່ານີ້ຈະແກ່ຍາວເປັນເວລາຫຼາຍອາທິດແລະບາງຄັ້ງຫຼາຍປີ.
  • ມີກໍລະນີທີ່ຫາຍາກທີ່ແມ່ຍິງຮູ້ສຶກເຈັບປວດຄືກັບວ່າເຈັບເປັນຂີ້ກະເທີ່ແລະໄປຫ້ອງເກີດ, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ແມ່ຍິງໄປຫາທ່ານຫມໍເພື່ອກວດເບິ່ງສະພາບ.
Mostafa Shaaban

ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດວຽກໃນດ້ານການຂຽນເນື້ອຫາຫຼາຍກວ່າສິບປີ, ຂ້ອຍມີປະສົບການໃນການຄົ້ນຫາທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຄື່ອງຈັກຊອກຫາສໍາລັບ 8 ປີ. ຂ້ອຍມີຄວາມມັກໃນດ້ານຕ່າງໆ, ລວມທັງການອ່ານແລະການຂຽນຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ, ທີມງານທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດ, Zamalek, ແມ່ນທະເຍີທະຍານແລະ ມີພອນສະຫວັນດ້ານການບໍລິຫານຫຼາຍດ້ານ, ຂ້ອຍໄດ້ຮັບປະລິນຍາຈາກ AUC ໃນການຄຸ້ມຄອງບຸກຄະລາກອນແລະວິທີການຈັດການກັບທີມງານ.

ອອກຄໍາເຫັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ຖືກເຜີຍແຜ່.ທົ່ງນາທີ່ບັງຄັບແມ່ນສະແດງດ້ວຍ *


. 3 ຄໍາເຫັນ

  • ດອກ​ໄມ້​ທີ່​ມີ​ກິ່ນ​ຫອມ​ດອກ​ໄມ້​ທີ່​ມີ​ກິ່ນ​ຫອມ​

    ແຕ່ງງານໄດ້ XNUMX ເດືອນແລ້ວ, ນີ້ກໍ່ເປັນຄັ້ງທຳອິດທີ່ບໍ່ມີປະຈຳເດືອນ, ດຽວນີ້ກໍເປັນ XNUMX ມື້ແລ້ວ, ຕັ້ງແຕ່ອາທິດທຳອິດທີ່ພາດໄປ, ຂ້ອຍໄດ້ກວດເລືອດ, ແລະລະຫວ່າງນີ້ຂ້ອຍຖືພາ. ແລະຕອນນີ້ຂ້ອຍກຳລັງລໍຖ້າຢູ່ ເຈົ້າມີຄຳອະທິບາຍກ່ຽວກັບສະພາບນີ້ບໍ?

    • ميرمعروفميرمعروف

      ດີ, ພຣະເຈົ້າເຕັມໃຈ

    • ميرمعروفميرمعروف

      ລົດຊາດການເຮັດວຽກຂອງຂ້ອຍ